Мэри а вы на каких травах чай завариваете

Восстановление охрипшего голоса

Состояние, когда хрипнет голос, — явление весьма неприятное. Принято считать, что причиной осипшего голоса является простуда или громкий крик. Но существуют и другие, более серьёзные причины, которые требуют обязательного лечения у оториноларинголога и врачей смежных специальностей. Почему же голос хрипнет и становится осиплым? Как восстановить охрипший голос быстро? Какое лечение осипшего голоса является эффективным? Ответы вы найдёте в нашей новой статье. Голос для человека играет далеко не последнюю роль. Благодаря нему мы можем полноценно общаться друг с другом и вести привычный образ жизни. Вспомните, какой дискомфорт возникает, когда голос хрипнет и становится осипшим. Охрипший голос становится проблемой глобального масштаба для представителей речевых профессий: певцов, дикторов, учителей, экскурсоводов. Да и любой рядовой человек в повседневной жизни, если осип голос, сталкивается с массой неудобств: невозможно отвечать на звонки по телефону, контактировать с коллегами, участвовать в обсуждениях и т. п.

В медицине расстройство голосового аппарата, когда голос хрипнет и становится осипшим, называется дисфонией.

Осиплость может проявиться в любом возрасте. Разумеется, при появлении этого симптома, единственное желание, которое возникает, — быстро восстановить осипший голос. Возможность полноценно разговаривать, без охриплости, восстанавливается после грамотного лечения. Но прежде чем начать лечить осипшее горло, необходимо установить причины осипа голоса. От определения причины и назначения корректного лечения зависит, насколько быстро восстановится работа голосового аппарата. Почему же голос хрипнет и становится осиплым? Как восстановить охрипший голос быстро? Какое лечение осипшего голоса является эффективным? Давайте разбираться!

Как работает голосовой аппарат человека?

Гортань — это не только часть дыхательных путей, это орган звукообразования. На ней расположены голосовые связки — парный орган, представляющий собой скопление мышц. Когда человек молчит, между связками есть расстояние — гортанная щель. Чтобы рождался звук, необходимо, чтобы связки были плотно прижаты друг к другу. При таком плотном смыкании воздушный поток, выходящий из лёгких на выдохе, проходит через сомкнутые связки, вызывая их колебания. В этот момент зарождается звук, и мы слышим человеческую речь.

Если голос охрип и стал осипшим, значит связки не могут плотно примыкать друг к другу, в результате чего звучность речи теряется.

Состояние, при котором осипли голосовые связки, может быть вызвано их воспалением либо рядом других причин, которые мы разберём далее.

Почему голос становится осипшим?

Считается, что, если осип или охрип голос, виновницей такого неприятного состояния является простуда. Либо осипшее горло стало следствием громкого крика. Но это лишь вершина айсберга. Есть и другие причины, от которых горло может охрипнуть: Причиной, почему осипло горло, могут быть инфекционные заболевания вирусной или бактериальной природы: ангина, хронический тонзиллит, фарингит, ларингит. Состояние, при котором осипли голосовые связки, часто связывают с аллергической реакцией. Контакт с аллергеном (пыльцой растений, домашней пылью, шерстью домашних животных, продуктами бытовой химии и пр.) может спровоцировать сильнейший отёк гортани и голосовых связок. Одним из таких опасных проявлений аллергии является отёк Квинке, — при появлении первых признаков отёка необходимо быстро обратиться за медицинской помощью, поскольку любое промедление несёт в себе угрозу жизни и здоровья. Перегрузка голосовых связок — частая «болезнь» представителей речевых профессий, которые по роду деятельности должны много разговаривать. Но и простой человек может перенапрячь свои голосовые связки, если будет громко и долго разговаривать или кричать. Горло может осипнуть при ожоге его слизистой оболочки, например, уксусной кислотой. Посторонний предмет (например, мелкая рыбная кость) может легко ранить стенки гортани, в результате чего горло также может осипнуть. Изменения в звучании речи происходят у мальчиков-подростков в период полового созревания. Это естественный процесс, и как-то специально пытаться быстро восстановить голосовые функции не нужно. Горло может осипнуть при неблагоприятных внешних условиях: при холодном, пересушенном, запыленном, загрязнённом воздухе. Табакокурение — частая причина проблем с голосовыми связками. Все помнят, как звучит речь у заядлых курильщиков. Охриплость или полная афония может появиться после перенесённой операции, когда неумышленно повреждается нервус рекуренс — возвратный нерв. Так же при проведении операции трахеотомии, когда в первые кольца трахеи ставится трахеотомическая трубка, голос так же отсутсвует полностью.. Сильный стресс или испуг могут стать причиной осиплости. Восстановиться поможет полный покой и избегание нервных перенапряжений. Причиной охриплости могут стать онкологические заболевания гортани, как доброкачественные, так и злокачественные. Осиплость — это первый звоночек, на который нужно быстро отреагировать и пройти диагностические мероприятия у онколога.

Осиплость горла — это симптом, от которого можно избавиться, вылечив основное заболевание. А поскольку причин появления дисфонии много, и некоторые их них действительно опасны для жизни, необходимо своевременно обратиться к оториноларингологу для диагностики.

Как быстро вернуть голос?

Быстрое восстановление охрипшего голоса возможно лишь после установления причины неприятного симптома. Если осиплость вызвана инфекционным заболеванием, чтобы быстро восстановить работу голосового аппарата, назначают (в зависимости от диагноза): антибактериальные препараты; противовирусные препараты; антисептики; антигистаминные препараты; противовоспалительные пастилки для рассасывания; ингаляции; промывания отварами лекарственных трав. Если причиной охриплости стала аллергическая реакция, назначаются антигистаминные препараты. Важным элементом терапии является устранение аллергена.

При развитии отёка Квинке требуется экстренная помощь врачей: необходимо как можно скорее вызвать бригаду скорой помощи, поскольку отёк может спровоцировать приступ асфиксии.

Если неприятный симптом появился вследствие перенапряжения голосовых связок, показан абсолютный голосовой покой. Запрещается даже шептать — из-за шёпота связки напрягаются ещё сильнее. Попавший в гортаноглотку инородный предмет нужно доставать как можно быстрее, обратившись за помощью к лор-врачу. Самостоятельные попытки могут протолкнуть его ещё глубже и перекрыть доступ кислорода. Восстанавливать голос после ожога нужно также под контролем оториноларинголога. При онкологических заболеваниях необходимо лечение у врача — онколога.

Восстановить осипший голос можно при помощи специальной гимнастики — её назначает врач, специализирующийся на голосовых связках — фониатр.

На время лечения необходимо меньше говорить, воздержаться от курения, от употребления слишком горячей или холодной пищи. При соблюдении всех предписаний лор-врача голос достаточно быстро восстанавливается. В нашей клинике работает высококвалифицированный врач-фониатр с большим практическим опытом работы, поэтому любая проблема с голосовым аппаратом будет решена качественно и быстро. Чтобы записаться на лечение в «Лор Клинику Доктора Зайцева», звоните по телефонам: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04.

Сухая себорея: диагностика, симптомы, причины, методы лечения

Сухая себорея (не путать со смешанной и жирной) — это отдельный вид кожного заболевания, которое развивается в результате слабой деятельности сальных желез.

Услуги Expert Clinics

Относительно новая методика уже успела полюбиться и врачам, и пациентам благодаря ее низкой травматичности и хорошим результатам. Это один из инновационных методов, позволяющий естественным образом восстановить волосяной покров и улучшить его качество.

Что такое себорея?

Себорея — хроническое воспалительное заболевание кожи, которое вызвано нарушением функции сальных желез, отвечающих за образование кожного сала. Она в основном поражает кожу головы, вызывая появление чешуйчатых пятен и стойкую перхоть. Также может распространиться на такие участки тела, как лицо, крылья носа, брови, уши, веки, грудь и гениталии. Течение себореи характеризуется частыми рецидивами и ремиссиями. У людей с этим недугом нарушается секреция жира, и в результате меняется химический состав кожного сала, а его бактерицидные свойства подавляются. Эта патология чаще всего возникает из-за гормонального дисбаланса как у взрослых, так и у подростков.

Симптомы сухой себореи и отличие от жирной

Клиническая картина варьируется в зависимости от формы заболевания. Классическое течение болезни характеризуется сначала появлением сухой себореи, затем жирной себореи в затылочной части головы. Признаки сухой себореи: Сухая, стянутая кожа, иногда покрытая небольшими трещинами; Зуд пораженных участков, особенно после умывания; Небольшая, сухая, обильная перхоть, похожая на хлопья; Тонкие, ломкие и тусклые волосы с секущимися кончиками; Красноватые пятна на пораженных участках кожи; Выпадение волос (характеризуется тяжелой формой). Признаки жирной себореи: Жирная и толстая кожа; Большие черные точки и поры; Пленка в виде склеенных хлопьев белого и желтого цветов разного размера; Густой или жидкий кожный жир на поверхности себорейных участков; Воспаление сальных желез и кожи; Выпадение волос (при длительном течении болезни). Смешанная себорея Симптомы себореи сухой и жирной формы иногда проявляются одновременно: кожа головы становится сухой, шелушится, волосы тонкие и ломкие, а кожа лица, шеи, верхней части спины и груди очень жирная, блестящая с элементами воспаления.

Причины появления сухой себореи

В ходе многочисленных клинических исследований установлено, что дрожжеподобные грибы Pityrosporum ovale, являющиеся постоянными обитателями здоровой кожи человека, играют основную роль в развитии себореи волосистой части головы и появлении перхоти. На протяжении всей нашей жизни эти микроорганизмы паразитируют на коже человека, питаясь секретами сальных желез. Однако при неблагоприятных для организма условиях защитная функция кожи нарушается и, как следствие, теряет контроль над ростом микрофлоры. Естественный барьер больше не работает. В норме у здорового человека на коже головы насчитывается около 30-50% этих грибов. При наличии перхоти у пациента их выявляется около 75%, а в самых тяжелых случаях — около 90%. Существует ряд причин возникновения себореи, вызывающих деструктивные изменения в организме: Нарушение обменных процессов; Гормональные изменения физиологического типа (климакс, половое созревание), а также патологические изменения, выраженные нарушением функции гормональной системы; Эмоциональная перегрузка, вызванная стрессом и депрессией; Наследственный фактор: часто генетическая предрасположенность способствует появлению болезни; Нарушения в работе иммунной системы организма; Чрезмерное использование средств по уходу или, наоборот, плохая гигиена; Использование агрессивных и неподходящих средств ухода, а также использование продуктов, содержащих спирт, на регулярной основе; Косметические процедуры с высоким риском побочных эффектов; Чрезмерное воздействие солнечного света Нерациональное питание, проявляющееся в чрезмерном употреблении жирного мяса, острой пищи, сахара и меда. Это заболевание может быть вызвано естественными причинами себореи. Последнее проявляется гормональными изменениями в организме (беременность, климакс и др.). Себорея такой формы называется физиологической, потому что после завершения определенного процесса гормоны нормализуются и болезнь проходит сама по себе. При приеме гормональных препаратов, таких как анаболические стероиды или противозачаточные таблетки, симптомы себореи могут появиться на коже головы, лице и других частях тела. Себорея может быть вызвана патологиями эндокринной системы, такими как диабет, дисфункция потовых желез и другие. Люди с ВИЧ подвержены риску заражения этим заболеванием с вероятностью 80%. Себорея кожи головы также может возникать у пациентов с параличом, шизофренией, эпилепсией и болезнью Паркинсона. В этом случае поговорите с врачом, чтобы узнать о различных вариантах лечения себореи в вашем случае.

Диагностика

Диагностика жирной себореи проводится примерно так: Сбор у лечащего врача анамнеза; Выявление возможных факторов риска проявления заболевания; Сдача крови для биохимического анализа; Сдача крови на гормоны; Изучение общего состояния волос, дермы; УЗИ щитовидной железы, органов брюшины (в некоторых случаях). При подозрении на сухую форму себореи следует проконсультироваться у следующих врачей:

Лечение сухой себореи

Для избавления от сухой себореи необходимо проводить комплексное лечение, которое состоит из нескольких этапов. Для терапии сухих форм себореи врачи используют следующие методы: Гормональная терапия. Применяется в основном при развитии тяжелых форм заболевания. Применение лекарственных препаратов, а именно таких групп: Препараты на основе серы; Препараты на основе цинка; Особенно эффективна при лечении сухой себореи серная мазь (10%), которую необходимо втирать в кожу в течение восьми дней. Использование витаминов D, E, A, B. Сухая себорея часто связана с их дефицитом. Повышение иммунитета (лечение всех выявленных заболеваний организма). Использование процедур разного воздействия (мезотерапия, массаж, фитотерапия, криотерапия, ультрафиолетовое облучение, озонотерапия). Они должны назначаться исключительно лечащим врачом. Диета. Для избавления от этого неприятного недуга придется скорректировать свой рацион и обогатить его такими продуктами: Также следует ограничить употребление следующих категорий: Также можно попробовать народные средства лечения.

Домашние методы борьбы с себореей

Домашние методы лечения направлены на восполнение недостатка кожного жира. Чаще всего для этого используют масла для втирания и кремы на масляной основе. ВАЖНО: Лекарственные средства необходимо втирать легкими движениями. Интенсивное растирание приводит к тому, что волосы ломаются и выдергиваются. Мягкими, основательными движениями следует втирать масла или крем в течение 15 минут. Масла для втирания нужно совсем немного. Его избыток ускоряет загрязнение волос, нарушает терморегуляцию кожи и затрудняет процесс потоотделения. В лечебных целях при сухой себорее используют масляные экстракты таких лекарственных растений: Выделим и другие наиболее эффективные компоненты для домашнего использования: Алоэ вера. Это лекарственное растение обладает сильными антибактериальными свойствами. Его сок входит в состав многих косметических и лечебных средств. Многочисленные клинические исследования доказали эффективность этого растения, особенно для лечения себореи кожи головы и других частей тела. 62% пациентов, участвовавших в медицинских исследованиях, почувствовали значительное облегчение и отметили уменьшение выраженности симптомов себорейной болезни. Эфирное масло чайного дерева. Это прекрасное противовирусное, противогрибковое и антисептическое средство. Именно поэтому его активно используют для лечения себореи. Само масло очень концентрированное в чистом виде, поэтому его добавляют в состав кремов, шампуней и лосьонов. Соль Мертвого моря. Продукт, известный своими антисептическими свойствами и очень полезный при лечении себореи. Популярная лечебная процедура — соляная ванна. Яблочный уксус. Он используется для полоскания волос и помогает контролировать патогенную микрофлору в виде бактерий и грибков, что снижает риск возникновения или развития заболевания. Маска из горчицы. Полезна для нормализации состояния кожи головы, способствует уменьшению выпадения волос и улучшает их структуру. Будьте осторожны при нанесении горчичных масок без добавления меда или сахара и сократите продолжительность процедуры с 10 до 15 минут. Мед. Поскольку он обладает антибактериальными свойствами, мед используется в местных наружных лечебных процедурах. Ультрафиолетовое излучение. В правильной дозировке оно также используется для лечения сухой себореи. Известно, что солнечные лучи помогают бороться с патогенной микрофлорой, что способствует уменьшению симптомов. Также хорошо зарекомендовали себя такие натуральные средства: Кашица, приготовленная из толченых ядер фундука; Масляный настой из семян лекарственного алтея; Масляный настой, приготовленный из почек черного тополя; Облепиха + оливковое масло; Растительное масло + лимонный сок. Голову при сухой себорее рекомендуется мыть травяными настоями из шелухи лука, мать-и-мачехи, душицы. Главное, чтобы у больного не было аллергической реакции на то или иное лекарственное растение.

Профилактика

Суть профилактики — правильный уход за кожей и волосами. Если кожа проблемная, за ними нужно следить, ухаживать, а затем применять специальные косметические средства (для сухой кожи). Также в качестве профилактического средства желательно принимать минеральные комплексы, поливитамины. Чтобы избежать развития сухой себореи, необходимо соблюдать простые правила: Избегайте стрессовых ситуаций. Проводите больше времени на свежем воздухе. Мойте волосы, учитывая степень загрязнения. Самые неприятные последствия развития сухой формы себореи — преждевременное выпадение волос, которое провоцирует возникновение алопеции. При своевременном выявлении заболевания, а также его комплексном лечении можно побороть болезнь в короткие сроки с минимальными затратами. При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для Вашего здоровья! Сухая себорея: диагностика, симптомы, причины, методы лечения Сухая себорея (не путать со смешанной и жирной) — это отдельный вид кожного заболевания, которое развивается в результате слабой деятельности сальных желез. Услуги Expert Clinics Мезотерапия для волос Относительно новая методика уже успела полюбиться и врачам, и пациентам благодаря ее низкой травматичности и хорошим результатам. Мезотерапия для волос Лечение гипотиреоза Лечение и профилактика гипотиреоза крайне важны для сохранения и укрепления здоровья. Лечение гипотиреоза Плазмотерапия для волос Это один из инновационных методов, позволяющий естественным образом восстановить волосяной покров и улучшить его качество. Плазмотерапия для волос Перезвоните мне Что такое себорея? Себорея — хроническое воспалительное заболевание кожи, которое вызвано нарушением функции сальных желез, отвечающих за образование кожного сала. Она в основном поражает кожу головы, вызывая появление чешуйчатых пятен и стойкую перхоть. Также может распространиться на такие участки тела, как лицо, крылья носа, брови, уши, веки, грудь и гениталии. Течение себореи характеризуется частыми рецидивами и ремиссиями. У людей с этим недугом нарушается секреция жира, и в результате меняется химический состав кожного сала, а его бактерицидные свойства подавляются. Эта патология чаще всего возникает из-за гормонального дисбаланса как у взрослых, так и у подростков. Симптомы сухой себореи и отличие от жирной Клиническая картина варьируется в зависимости от формы заболевания. Классическое течение болезни характеризуется сначала появлением сухой себореи, затем жирной себореи в затылочной части головы. Признаки сухой себореи: Сухая, стянутая кожа, иногда покрытая небольшими трещинами; Зуд пораженных участков, особенно после умывания; Небольшая, сухая, обильная перхоть, похожая на хлопья; Тонкие, ломкие и тусклые волосы с секущимися кончиками; Красноватые пятна на пораженных участках кожи; Истончение волос; Выпадение волос (характеризуется тяжелой формой). Признаки жирной себореи: Жирная и толстая кожа; Большие черные точки и поры; Акне; Зуд; Пленка в виде склеенных хлопьев белого и желтого цветов разного размера; Сальные волосы; Густой или жидкий кожный жир на поверхности себорейных участков; Воспаление сальных желез и кожи; Выпадение волос (при длительном течении болезни). Смешанная себорея Симптомы себореи сухой и жирной формы иногда проявляются одновременно: кожа головы становится сухой, шелушится, волосы тонкие и ломкие, а кожа лица, шеи, верхней части спины и груди очень жирная, блестящая с элементами воспаления. Причины появления сухой себореи В ходе многочисленных клинических исследований установлено, что дрожжеподобные грибы Pityrosporum ovale, являющиеся постоянными обитателями здоровой кожи человека, играют основную роль в развитии себореи волосистой части головы и появлении перхоти. На протяжении всей нашей жизни эти микроорганизмы паразитируют на коже человека, питаясь секретами сальных желез. Однако при неблагоприятных для организма условиях защитная функция кожи нарушается и, как следствие, теряет контроль над ростом микрофлоры. Естественный барьер больше не работает. В норме у здорового человека на коже головы насчитывается около 30-50% этих грибов. При наличии перхоти у пациента их выявляется около 75%, а в самых тяжелых случаях — около 90%. Существует ряд причин возникновения себореи, вызывающих деструктивные изменения в организме: Нарушение обменных процессов; Гормональные изменения физиологического типа (климакс, половое созревание), а также патологические изменения, выраженные нарушением функции гормональной системы; Эмоциональная перегрузка, вызванная стрессом и депрессией; Наследственный фактор: часто генетическая предрасположенность способствует появлению болезни; Нарушения в работе иммунной системы организма; Чрезмерное использование средств по уходу или, наоборот, плохая гигиена; Использование агрессивных и неподходящих средств ухода, а также использование продуктов, содержащих спирт, на регулярной основе; Косметические процедуры с высоким риском побочных эффектов; Чрезмерное воздействие солнечного света Нерациональное питание, проявляющееся в чрезмерном употреблении жирного мяса, острой пищи, сахара и меда. Это заболевание может быть вызвано естественными причинами себореи. Последнее проявляется гормональными изменениями в организме (беременность, климакс и др.). Себорея такой формы называется физиологической, потому что после завершения определенного процесса гормоны нормализуются и болезнь проходит сама по себе. При приеме гормональных препаратов, таких как анаболические стероиды или противозачаточные таблетки, симптомы себореи могут появиться на коже головы, лице и других частях тела. Себорея может быть вызвана патологиями эндокринной системы, такими как диабет, дисфункция потовых желез и другие. Люди с ВИЧ подвержены риску заражения этим заболеванием с вероятностью 80%. Себорея кожи головы также может возникать у пациентов с параличом, шизофренией, эпилепсией и болезнью Паркинсона. В этом случае поговорите с врачом, чтобы узнать о различных вариантах лечения себореи в вашем случае. Диагностика Диагностика жирной себореи проводится примерно так: Сбор у лечащего врача анамнеза; Выявление возможных факторов риска проявления заболевания; Сдача крови для биохимического анализа; Сдача крови на гормоны; Изучение общего состояния волос, дермы; УЗИ щитовидной железы, органов брюшины (в некоторых случаях). При подозрении на сухую форму себореи следует проконсультироваться у следующих врачей: Эндокринолог; Дерматолог; Невролог; Гинеколог. Лечение сухой себореи Для избавления от сухой себореи необходимо проводить комплексное лечение, которое состоит из нескольких этапов. Для терапии сухих форм себореи врачи используют следующие методы: Гормональная терапия. Применяется в основном при развитии тяжелых форм заболевания. Применение лекарственных препаратов, а именно таких групп: Препараты на основе серы; Препараты на основе цинка; Противогрибковые; Антибактериальные; Противовоспалительные препараты. Особенно эффективна при лечении сухой себореи серная мазь (10%), которую необходимо втирать в кожу в течение восьми дней. Использование витаминов D, E, A, B. Сухая себорея часто связана с их дефицитом. Повышение иммунитета (лечение всех выявленных заболеваний организма). Использование процедур разного воздействия (мезотерапия, массаж, фитотерапия, криотерапия, ультрафиолетовое облучение, озонотерапия). Они должны назначаться исключительно лечащим врачом. Диета. Для избавления от этого неприятного недуга придется скорректировать свой рацион и обогатить его такими продуктами: Простокваша; Фрукты; Яйца; Овсяная каша; Овощи. Также следует ограничить употребление следующих категорий: Жирная еда; Животные жиры; Специи; Соленья; Острые блюда; Консервы. Также можно попробовать народные средства лечения. Домашние методы борьбы с себореей Домашние методы лечения направлены на восполнение недостатка кожного жира. Чаще всего для этого используют масла для втирания и кремы на масляной основе. ВАЖНО: Лекарственные средства необходимо втирать легкими движениями. Интенсивное растирание приводит к тому, что волосы ломаются и выдергиваются. Мягкими, основательными движениями следует втирать масла или крем в течение 15 минут. Масла для втирания нужно совсем немного. Его избыток ускоряет загрязнение волос, нарушает терморегуляцию кожи и затрудняет процесс потоотделения. В лечебных целях при сухой себорее используют масляные экстракты таких лекарственных растений: Петрушка; Лопух большой; Фиалка трехцветная; Семя льна; Тополь черный; Облепиха. Выделим и другие наиболее эффективные компоненты для домашнего использования: Алоэ вера. Это лекарственное растение обладает сильными антибактериальными свойствами. Его сок входит в состав многих косметических и лечебных средств. Многочисленные клинические исследования доказали эффективность этого растения, особенно для лечения себореи кожи головы и других частей тела. 62% пациентов, участвовавших в медицинских исследованиях, почувствовали значительное облегчение и отметили уменьшение выраженности симптомов себорейной болезни. Эфирное масло чайного дерева. Это прекрасное противовирусное, противогрибковое и антисептическое средство. Именно поэтому его активно используют для лечения себореи. Само масло очень концентрированное в чистом виде, поэтому его добавляют в состав кремов, шампуней и лосьонов. Соль Мертвого моря. Продукт, известный своими антисептическими свойствами и очень полезный при лечении себореи. Популярная лечебная процедура — соляная ванна. Яблочный уксус. Он используется для полоскания волос и помогает контролировать патогенную микрофлору в виде бактерий и грибков, что снижает риск возникновения или развития заболевания. Маска из горчицы. Полезна для нормализации состояния кожи головы, способствует уменьшению выпадения волос и улучшает их структуру. Будьте осторожны при нанесении горчичных масок без добавления меда или сахара и сократите продолжительность процедуры с 10 до 15 минут. Мед. Поскольку он обладает антибактериальными свойствами, мед используется в местных наружных лечебных процедурах. Ультрафиолетовое излучение. В правильной дозировке оно также используется для лечения сухой себореи. Известно, что солнечные лучи помогают бороться с патогенной микрофлорой, что способствует уменьшению симптомов. Также хорошо зарекомендовали себя такие натуральные средства: Кашица, приготовленная из толченых ядер фундука; Масляный настой из семян лекарственного алтея; Масляный настой, приготовленный из почек черного тополя; Репейное масло; Облепиха + оливковое масло; Растительное масло + лимонный сок. Голову при сухой себорее рекомендуется мыть травяными настоями из шелухи лука, мать-и-мачехи, душицы. Главное, чтобы у больного не было аллергической реакции на то или иное лекарственное растение. Профилактика Суть профилактики — правильный уход за кожей и волосами. Если кожа проблемная, за ними нужно следить, ухаживать, а затем применять специальные косметические средства (для сухой кожи). Также в качестве профилактического средства желательно принимать минеральные комплексы, поливитамины. Чтобы избежать развития сухой себореи, необходимо соблюдать простые правила: Избегайте стрессовых ситуаций. Проводите больше времени на свежем воздухе. Мойте волосы, учитывая степень загрязнения. Укрепляйте иммунитет. Питайтесь правильно. Самые неприятные последствия развития сухой формы себореи — преждевременное выпадение волос, которое провоцирует возникновение алопеции. При своевременном выявлении заболевания, а также его комплексном лечении можно побороть болезнь в короткие сроки с минимальными затратами. Записаться